Cuida tu Piel
La Contaminación del Aire y La Piel
La contaminación del aire es una mezcla de partículas y gases en el aire, incluidas muchas partículas, el ozono (O3) en el suelo, compuestos orgánicos volátiles, metales pesados, entre otros, así la exposición prolongada puede tener efectos nocivos en la piel, y los contaminantes del aire como la luz ultra violeta, los compuestos orgánicos volátiles, los óxidos, las partículas, el ozono, y el humo de los cigarrillos afectan a la piel y este proceso acelera al envejecimiento cutáneo lo que da lugar a líneas finas, arrugas y flacidez.
La inflamación es común en muchas enfermedades de la piel que dan enrojecimiento, hinchazón, y picazón y pueden afectar a afecciones comunes como el acné, los eczemas, la dermatitis de contacto y la psoriasis.
Asimismo, la contaminación del aire afecta a la barrera cutánea lo que da mayor perdida del agua, lo que da deshidratación y sequedad cutánea y la piel es opaca “sin vida”, áspera y con una mayor sensibilidad a los irritantes externos.
Entonces hay que cuidar la piel: el uso de protectores solares con regularidad, hidratarte bien, evitar exposiciones prolongadas al sol, evitar fumar y el uso de ropa protectora
Son medidas saludables: una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, mantener la barrera cutánea bien hidratada, bebiendo agua suficiente, usando humectantes, es tan atento ante cualquier cambio cutáneo y el uso de purificadores de aire con filtros especiales en el hogar para mejorar la calidad del aire interior.